Veel mensen consumeren alcohol op een wekelijkse basis, maar zelden weten mensen wat nou echt de effecten van alcohol maakt. Sommige mensen denken dat het je socialer maakt terwijl andere er van overtuigd zijn dat je antisociaal en agressief kan worden. De een heeft twee bier nodig om aangeschoten te worden en de ander heeft twee vaten nodig. Simpelweg, er is heel wat verwarring over het daadwerkelijke effect. Daarom hebben wij deze blog geschreven met allemaal weetjes over de effecten van alcohol!
8 op de 10 volwassen Nederlanders drinkt wel eens alcohol
Dit is gebaseerd op een studie uit 2021. Hierin gaf tot wel 78% van de Nederlanders aan, die 18 jaar of ouder waren, wel eens alcohol te drinken. Hierbij kwam ook de statistiek uit dat zo’n 44% van de volwassen Nederlanders geen tot weinig alcohol drinkt, of in ieder geval dat zeggen ze. Ongeveer één op de 14 gaf toe een overmatige drinker te zijn. Wist je trouwens ook dat 55% van Nederlanders hun gezichtshaar laat staan? Hier lees je alles over baarden!
Je wordt sneller dik van alcohol
Sommige mensen denken dat dit een fabel is, maar niks is minder waar. Ze noemen het niet voor niks een bierbuik. Vroeg je je nooit af waarom je meer ‘opgeblazen’ lijkt na een stevige avond van alcoholconsumptie? Rode wijn, bier en whisky zitten alle drie al tussen de 80 en 85 kilocalorieën per glas. Daarnaast zorgt alcohol er voor dat je lichaam moeilijk vet kan afbreken uit voeding, nóg iets waar die mooie ronde vorm vandaan komt.
Koffie versnelt de afbraak van alcohol niet!
Sommige punten zijn weetjes over de effect van alcohol, maar dit is een fabel die we moeten verbeteren: koffie maakt je niet sneller nuchter! Je lever is degene die alcohol afbreekt, wat doorgaans zo’n anderhalf uur duurt per glas alcohol. Koffie zorgt er niet voor dat je lever opeens harder gaat werken, je houdt enkel jezelf voor de gek. Heb je op je volgende feestje geen zin in een kater of om de hele avond alcohol te drinken? Misschien zijn deze Amsterdam poppers dan wel wat voor jou!
Vrouwen kunnen minder goed tegen alcohol dan mannen
Veel mensen weten dit niet, maar vrouwen kunnen van nature alcohol minder snel alcohol afbreken in hun maag. Hun promillage zal dus sneller omhoog gaan dan die van mannen, met als natuurlijk gevolg dat ze sneller dronken zijn. Doordat hun maag minder efficiënt alcohol afbreekt, komt er meer in het bloed terecht. Hierdoor zijn ze dus eerder beschonken. Daarnaast hebben vrouwen een kleinere lever waardoor de alcohol ook hier langzamer wordt afgebroken dan bij mannen.
Meer weten over alcohol? Je leest hier interessante weetjes over sterke drank! en lees deze blog: Wist je dat wijn een houdbaarheidsdatum heeft?