De zomer laat nog even op zich wachten, maar het zonnetje prijkt al steeds vaker aan de hemel. Voor het te laat is en er een echte hittegolf uitbreekt, moet je goed voorbereid zijn op die felle zonnestralen. Echter bestaan er veel onduidelijkheden wat wel en niet werkt. Wij zochten een aantal feiten en fabels uit en vertellen je precies waarom het één een broodje aapverhaal is en het ander juist wél klopt.
Waar: UV-straling is daadwerkelijk slecht voor je huid
Ja, Uv-straling is écht schadelijk voor je huid en helaas bestaat zonlicht voor een deel uit Uv-straling. Op de eerste plaats zorgt het ervoor dat je huid zal verbranden en op de lange termijn kan teveel blootstelling ook schadelijk zijn. Uv-straling vergroot de kans op huidkanker, snelle veroudering van de huid en pigmentvlekken. Wat je ook hoort: insmeren is het enige goede advies!
Waar: je moet regelmatig zonnebrandcrème opsmeren
Eén keer zonnebrand aanbrengen op een zonnige dag is eigenlijk niet voldoende. Deskundigen adviseren om iedere 2 uur zonnebrandcrème aan te brengen als je optimaal beschermd wilt zijn tegen de zon. De zonnebrand verliest namelijk zijn kracht als je zweet of als je gaat zwemmen. In de zomer kan het ook geen kwaad om je in te smeren als de zon niet fel is onder je terrasoverkapping in Antwerpen. De wolken houden de schadelijke straling namelijk niet zo goed tegen als dat misschien gedacht wordt.
Niet waar: zonnebrandcrème beschermt je huid volledig
Zonnebrandcrème beschermt vaak niet tegen de gevolgen op lange termijn. De crème is vooral bedoeld om verbranding tegen te gaan. Er zijn namelijk 2 soorten UV stralen: UVA en UVB. UVB-stralen zorgen voor de (directe) verbranding van je huid, UVA-stralen dringen echter verder door in je huid en zorgen voor huidschade en pigmentvlekken. Check dus altijd of je crème bescherming biedt tegen beide en let desnoods extra goed op.
Je wordt niet bruin met zonnebrandcrème
Het smeren van crème en de hoogte van de factor heeft eigenlijk niks te maken met wel of niet bruin worden. Het bepaalt alleen de duur van de werking en de mate van bescherming tegen de Uv-straling. Gewoon blijven smeren dus.
Wil je nog meer dingen weten over de zomer? Lees dan deze blog over weetjes over de zomer. of weetjes over een ijsbad.
Lees verder ook onze blog over: Wist je dat je een lening kan krijgen voor zonnepanelen?