Weetjes over het nemen van een koude douche
Niets activeert de zintuigen in de ochtend zo intens als een koude douche. Voor de drukke werker kan deze eenvoudige daad het verschil betekenen tussen een dag die traag op gang komt en een dag vol dynamiek en daadkracht. De vraag rijst: wat zijn de echte effecten van deze ijzige waterstralen op ons welzijn? Is…