Weetjes over meditatie
Ervaar je de laatste tijd veel stress? Slaap je minder goed dan normaal? Of heb je misschien last van angsten? In 2019, wanneer corona nog geen ding was in Nederland, was 11% van de bevolking van Nederland psychisch ongezond, nu in 2022 zit dat percentage op 15%. Sinds de corona periodes zijn vele mensen mentaal…